温泉へGO

一週間のうち半分は寒くなってきた今日この頃です。
どもです。
こうヒンヤリしてくると、体の底からアッタマリタイというのが心情というもの。

そこで温泉などはいかがでしょうか。
知らなかったのですが、温泉の入浴回数の目安は健康な人で１日２〜３回。
時間は熱めのお湯で１０分、ぬるめのお湯で２０〜３０分。
温泉て１日に複数回入るものだったんだ・・・と素朴に驚きました。
それに種類も効能もさまざまなんですね。


炭酸水素塩泉：いわゆる重曹温泉。無色透明なアルカリ性の湯が、皮膚の角質をやわらかくして脂肪分や分泌物を洗い流し、しっとりとした肌にします。

うーん。これがいいかも。
「脂肪分や分泌物を洗い流し」というところに魅力を感じます
いろんなものをキレイに洗いながちてヨッ！！って叫びたい。


温泉だったら青森か秋田と（なぜか勝手に）決め付けていたのですが、
効能から場所を探してみるのも一つの手かも。